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Cardiologie de Montréal...très bon à savoir
> Ceci est instructif !
>
> Nous pensons tous que la consommation de
> fruits signifie acheter des fruits, les couper et les mettre dans notre
> bouche. Ce n'est pas si simple. Il est important de savoir comment et
> quand manger des fruits. Quelle est la bonne façon de manger des fruits?
> Les fruits doivent être consommés à jeun, dans un ESTOMAC VIDE. Manger des
> fruits de cette façon joue un rôle majeur dans la désintoxication de votre
> système, vous fournit beaucoup d'énergie
> pour la perte de poids et pour d'autres
> activités de la vie ... LES FRUITS SONT LE
> PLUS IMPORTANT DES ALIMENTS.
>
> Disons que vous mangez deux tranches de
> pain, puis une tranche de fruit. La tranche de
> fruit est prête à aller tout droit à
> travers l'estomac dans les intestins, mais elle est
> empêchée par les autres aliments de le
> faire.
>
> Dans un même temps, les aliments se
> dégradent ensemble, fermentent et se transforment en
> acide. Quand le fruit vient en contact
> avec les aliments dans l'estomac et avec les sucs
> digestifs, la masse entière de la
> nourriture a déjà commencé à se gâter. Le conseil à
> suivre:
>
> Mangez vos fruits avec un estomac vide, ou
> avant votre repas!
> Vous avez entendu les gens se plaindre:
> Chaque fois que je mange la pastèque je rote,
> quand je mange mon estomac gonfle, quand
> je mange une banane j'ai envie de courir aux
> toilettes, etc. Cela n'arrivera pas si
> vous mangez des fruits avec un estomac vide. Le
> fruit se mêle aux autres aliments en
> putréfaction et produit des gaz. Par conséquent,
> vous risquez l'indigestion!
>
> Cheveux grisonnants, calvitie, crise de
> nerfs, cernes sous les yeux - tout cela ne se
> produira pas si vous mangez des fruits sur
> un estomac vide.
>
> Il n'y a rien de tel que certains fruits
> comme l'orange et le citron qui sont acides,
> parce que tous les fruits deviennent
> alcalins dans notre corps, selon le Dr Herbert
> Shelton qui a fait des recherches sur
> cette question. Si vous avez maîtrisé la bonne
> façon de manger des fruits, vous avez le
> secret de la beauté, longévité, santé, énergie,
> le bonheur et un poids normal.
> Lorsque vous avez besoin de boire du jus
> de fruits, ne boire que des jus de fruits frais,
> pas dans les contenants. Ne pas boire de
> jus qui a été chauffé. Ne mangez pas de fruits
> cuits, vous n'obtenez pas les éléments
> nutritifs du tout. Vous obtenez seulement le goût
> ... La cuisson détruit toutes les
> vitamines.
>
> Mangez un fruit entier est mieux que de
> boire du jus. Si vous devez boire du jus, il faut
> le boire gorgée par gorgée lentement,
> parce que vous devez le laisser se mélanger avec
> votre salive avant de l'avaler. Vous
> pouvez faire un nettoyage rapide avec une cure de
> fruits de 3 jours pour purifier votre
> corps. Mangez des fruits et buvez du jus de fruits
> pendant 3 jours seulement, ... et vous
> serez surpris quand vos amis vous diront combien
> radieuse vous paraissez!
>
> KIWI: tout petit mais puissant, et une
> bonne source de potassium, de magnésium, de
> vitamine E et de fibres. Sa teneur en
> vitamine C est le double de celui d'une orange!
>
> Une POMME par jour éloigne le médecin?
> Bien que la pomme a une faible teneur en vitamine
> C, elle contient des anti-oxydants et
> flavonoïdes qui augmentent l'activité de la
> vitamine C, en contribuant ainsi à réduire
> le risque de cancer du côlon, de crise
> cardiaque et d'accident vasculaire
> cérébral.
>
> FRAISE: Fruit de protection. Les fraises
> ont le plus haut pouvoir antioxydant entre les
> principaux fruits et protègent l'organisme
> contre les causes du cancer, contre les
> radicaux libres pouvant obstruer des
> vaisseaux sanguins.
>
> MANGER 2 à 4 Oranges par jour peut aider à
> se protéger des rhumes, à réduire le
> cholestérol, prévenir et dissoudre les
> calculs rénaux, et réduire le risque de cancer du
> côlon.
>
> Watermelon: La plus rafraîchissante
> boisson désaltérante. Composé de 92% d'eau, il est en
> outre équipé d'une généreuse dose de
> glutathion, qui aide à stimuler notre système
> immunitaire. Également une source
> importante de lycopène, un anti-oxydant qui combat le
> cancer. On trouve également dans la
> pastèque: la vitamine C et du potassium.
>
> GOYAVE & PAPAYE: les champions de la
> vitamine C. Ils sont les gagnants pour leur forte
> teneur en vitamine C. La goyave est
> également riche en fibres, qui aident à prévenir la
> constipation. La papaye est riche en
> carotène, bon pour vos yeux.
>
> Boire l'eau froide après un repas = CANCER
> Pouvez-vous croire cela? Pour ceux qui
> aiment boire de l'eau froide, cela s'applique à
> vous. C'est agréable d'avoir une boisson
> fraîche après un repas; cependant, l'eau froide
> va consolider la substance huileuse que
> vous venez de consommer ce qui ralentit la
> digestion. Une fois que cette «boue» aura
> réagi avec les acides, elle se décomposera,
> tapissera les parois et sera absorbée par
> l'intestin plus vite que la nourriture solide.
> Cela va enligner l'intestin vers un
> processus. Très bientôt, cette substance se
> transformera en graisses et pourra
> conduire au cancer ... Il est préférable de boire de
> la soupe chaude ou de l'eau chaude après
> un repas.
>
> Une note sérieuse :
> à propos des attaques cardiaques.
> CRISE CARDIAQUE - SIGNES
> Les femmes devraient savoir que la douleur
> au bras gauche ne fait pas toujours partie des
> symptômes de crise cardiaque. Soyez
> consciente de la douleur intense dans la mâchoire.
> Vous pouvez ne jamais avoir de première
> douleur dans la poitrine pendant l'attaque d'une
> crise cardiaque. Nausées et sueurs
> intenses sont aussi des symptômes communs. Soixante
> pour cent des gens qui ont une crise
> cardiaque alors qu'ils dorment ne se réveillent pas.
> Une douleur à la mâchoire peut vous
> réveiller d'un profond sommeil. Soyez prudent et
> restez vigilant. Plus nous en savons,
> meilleures seront nos chances de survivre.
>
> Un cardiologue a dit que si tout le monde
> qui reçoit ce courriel l'envoie à 10 personnes,
> vous pouvez être sûr que nous allons
> sauver au moins une vie.
>
>
> Ne soyons pas égoïstes, pensons aux
> autres...
> Ceci est instructif !
>
> Nous pensons tous que la consommation de
> fruits signifie acheter des fruits, les couper et les mettre dans notre
> bouche. Ce n'est pas si simple. Il est important de savoir comment et
> quand manger des fruits. Quelle est la bonne façon de manger des fruits?
> Les fruits doivent être consommés à jeun, dans un ESTOMAC VIDE. Manger des
> fruits de cette façon joue un rôle majeur dans la désintoxication de votre
> système, vous fournit beaucoup d'énergie
> pour la perte de poids et pour d'autres
> activités de la vie ... LES FRUITS SONT LE
> PLUS IMPORTANT DES ALIMENTS.
>
> Disons que vous mangez deux tranches de
> pain, puis une tranche de fruit. La tranche de
> fruit est prête à aller tout droit à
> travers l'estomac dans les intestins, mais elle est
> empêchée par les autres aliments de le
> faire.
>
> Dans un même temps, les aliments se
> dégradent ensemble, fermentent et se transforment en
> acide. Quand le fruit vient en contact
> avec les aliments dans l'estomac et avec les sucs
> digestifs, la masse entière de la
> nourriture a déjà commencé à se gâter. Le conseil à
> suivre:
>
> Mangez vos fruits avec un estomac vide, ou
> avant votre repas!
> Vous avez entendu les gens se plaindre:
> Chaque fois que je mange la pastèque je rote,
> quand je mange mon estomac gonfle, quand
> je mange une banane j'ai envie de courir aux
> toilettes, etc. Cela n'arrivera pas si
> vous mangez des fruits avec un estomac vide. Le
> fruit se mêle aux autres aliments en
> putréfaction et produit des gaz. Par conséquent,
> vous risquez l'indigestion!
>
> Cheveux grisonnants, calvitie, crise de
> nerfs, cernes sous les yeux - tout cela ne se
> produira pas si vous mangez des fruits sur
> un estomac vide.
>
> Il n'y a rien de tel que certains fruits
> comme l'orange et le citron qui sont acides,
> parce que tous les fruits deviennent
> alcalins dans notre corps, selon le Dr Herbert
> Shelton qui a fait des recherches sur
> cette question. Si vous avez maîtrisé la bonne
> façon de manger des fruits, vous avez le
> secret de la beauté, longévité, santé, énergie,
> le bonheur et un poids normal.
> Lorsque vous avez besoin de boire du jus
> de fruits, ne boire que des jus de fruits frais,
> pas dans les contenants. Ne pas boire de
> jus qui a été chauffé. Ne mangez pas de fruits
> cuits, vous n'obtenez pas les éléments
> nutritifs du tout. Vous obtenez seulement le goût
> ... La cuisson détruit toutes les
> vitamines.
>
> Mangez un fruit entier est mieux que de
> boire du jus. Si vous devez boire du jus, il faut
> le boire gorgée par gorgée lentement,
> parce que vous devez le laisser se mélanger avec
> votre salive avant de l'avaler. Vous
> pouvez faire un nettoyage rapide avec une cure de
> fruits de 3 jours pour purifier votre
> corps. Mangez des fruits et buvez du jus de fruits
> pendant 3 jours seulement, ... et vous
> serez surpris quand vos amis vous diront combien
> radieuse vous paraissez!
>
> KIWI: tout petit mais puissant, et une
> bonne source de potassium, de magnésium, de
> vitamine E et de fibres. Sa teneur en
> vitamine C est le double de celui d'une orange!
>
> Une POMME par jour éloigne le médecin?
> Bien que la pomme a une faible teneur en vitamine
> C, elle contient des anti-oxydants et
> flavonoïdes qui augmentent l'activité de la
> vitamine C, en contribuant ainsi à réduire
> le risque de cancer du côlon, de crise
> cardiaque et d'accident vasculaire
> cérébral.
>
> FRAISE: Fruit de protection. Les fraises
> ont le plus haut pouvoir antioxydant entre les
> principaux fruits et protègent l'organisme
> contre les causes du cancer, contre les
> radicaux libres pouvant obstruer des
> vaisseaux sanguins.
>
> MANGER 2 à 4 Oranges par jour peut aider à
> se protéger des rhumes, à réduire le
> cholestérol, prévenir et dissoudre les
> calculs rénaux, et réduire le risque de cancer du
> côlon.
>
> Watermelon: La plus rafraîchissante
> boisson désaltérante. Composé de 92% d'eau, il est en
> outre équipé d'une généreuse dose de
> glutathion, qui aide à stimuler notre système
> immunitaire. Également une source
> importante de lycopène, un anti-oxydant qui combat le
> cancer. On trouve également dans la
> pastèque: la vitamine C et du potassium.
>
> GOYAVE & PAPAYE: les champions de la
> vitamine C. Ils sont les gagnants pour leur forte
> teneur en vitamine C. La goyave est
> également riche en fibres, qui aident à prévenir la
> constipation. La papaye est riche en
> carotène, bon pour vos yeux.
>
> Boire l'eau froide après un repas = CANCER
> Pouvez-vous croire cela? Pour ceux qui
> aiment boire de l'eau froide, cela s'applique à
> vous. C'est agréable d'avoir une boisson
> fraîche après un repas; cependant, l'eau froide
> va consolider la substance huileuse que
> vous venez de consommer ce qui ralentit la
> digestion. Une fois que cette «boue» aura
> réagi avec les acides, elle se décomposera,
> tapissera les parois et sera absorbée par
> l'intestin plus vite que la nourriture solide.
> Cela va enligner l'intestin vers un
> processus. Très bientôt, cette substance se
> transformera en graisses et pourra
> conduire au cancer ... Il est préférable de boire de
> la soupe chaude ou de l'eau chaude après
> un repas.
>
> Une note sérieuse :
> à propos des attaques cardiaques.
> CRISE CARDIAQUE - SIGNES
> Les femmes devraient savoir que la douleur
> au bras gauche ne fait pas toujours partie des
> symptômes de crise cardiaque. Soyez
> consciente de la douleur intense dans la mâchoire.
> Vous pouvez ne jamais avoir de première
> douleur dans la poitrine pendant l'attaque d'une
> crise cardiaque. Nausées et sueurs
> intenses sont aussi des symptômes communs. Soixante
> pour cent des gens qui ont une crise
> cardiaque alors qu'ils dorment ne se réveillent pas.
> Une douleur à la mâchoire peut vous
> réveiller d'un profond sommeil. Soyez prudent et
> restez vigilant. Plus nous en savons,
> meilleures seront nos chances de survivre.
>
> Un cardiologue a dit que si tout le monde
> qui reçoit ce courriel l'envoie à 10 personnes,
> vous pouvez être sûr que nous allons
> sauver au moins une vie.
>
>
> Ne soyons pas égoïstes, pensons aux
> autres...
De très bonne information,j'en savait quelque une mais j'en ai appris d'autre 
